登山宝训
八福
耶稣的八福为真正的幸福打开道路——不在权力或财富中，而在贫穷、温柔和慈悲中。
- 01温柔的人有福了，因为他们必承受地土。
- 02哀恸的人有福了，因为他们必得安慰。
- 03饥渴慕义的人有福了，因为他们必得饱足。
- 04怜恤人的人有福了，因为他们必蒙怜恤。
- 05清心的人有福了，因为他们必得见神。
默想
花几分钟静默，再次阅读每一条福词，问自己：今天哪一条触动了您的心？
耶稣基督的教导
真理的气息
“我就是道路、真理和生命。若不藉着我，没有人能到父那里去。”
虚心的人有福了，因为天国是他们的。
登山宝训 • 马太福音 5:3
新诫命
“我赐给你们一条新命令，乃是叫你们彼此相爱，我怎样爱你们，你们也要怎样相爱。”
——约翰福音 13:34
福音的核心
爱不仅仅是情感——它是自我的完全奉献，正如基督爱我们直到最终。
默想
今天，天主呼召您去爱谁？不仅是用言语，而是用行动——一句宽恕的话、一个关怀的姿态、一点小小的牺牲。
主祷文
我们在天上的父，
愿人都尊你的名为圣，
愿你的国降临，
愿你的旨意行在地上，如同行在天上。
我们日用的饮食，今日赐给我们。
免我们的债，如同我们免了人的债。
不叫我们遇见试探，
救我们脱离凶恶。
默想
主祷文不只是一个祈祷——它是子朝向父的呼吸。慢慢地读，逐行细品，在每个字中感受天主的临在。
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