Ni igbesi aye Kristẹni, ẹbọ jẹ ọna ti a n gbe ibasepọ pẹlu Ọlọrun — ko yapa lati inu ounje, iṣẹ, tabi itọju awọn ẹbi. Ijọ kọ wa pe ọpọlọpọ irisi ẹbọ wa: iyin, ikú, ọpẹ, ati bẹbẹ lọ; ẹbọ apapọ ni Ijọ ati ẹbọ ikọkọ ni yara; ọrọ wa ati iṣọkan wa. O le bẹrẹ ọjọ rẹ pẹlu ọrọ Bibeli kukuru kan ati Ẹbọ Baba wa, ki o si fi diẹ ninu awọn aaya ni akoko iṣẹ rẹ lati ranti pe Ọlọrun wa nibẹ, ati ni alẹ, fi ọpẹ — gẹgẹ bi ẹmi Ijọ Ẹkọ (CCC) nipa ẹbọ gẹgẹ bi iṣeduro ẹmi.
Kilode ti ẹbọ “ni igbagbogbo” ṣe nira?
Irẹwẹsi, aibalẹ, ati ihuwasi iboju n fa ọkan lati pin. Ẹbọ lojoojumọ ko nilo ki o ni iriri mimọ; o nilo itẹlọrun kekere — bi ọrẹ ṣe nilo akoko, kii ṣe ifiranṣẹ nikan ni akoko iṣoro. Yan akoko to wa ni pato (owurọ, ọsan, alẹ) ti o kuru ṣugbọn o le pa; o dara ju iṣẹju mẹwa ti o lagbara ju wakati kan ti o ṣe ileri ti o si fi silẹ.
“Ẹbọ nigbagbogbo, ma ṣe banujẹ.”
— Luka 18:1 (iyẹn ni lati ranti itẹsiwaju — tọka si itumọ)
Awọn irinṣẹ lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati ma “wa ni ẹyọkan”
Psalm kọ wa lati ba Oluwa sọrọ pẹlu gbogbo awọn ẹdun. Ẹbọ Baba wa mu gbogbo Iwe Mímọ pọ sinu ẹbọ kan. Awọn ohun elo kika Ọrọ Ọlọrun tabi iwe akoko ẹbọ to yẹ ṣe iranlọwọ fun awọn eniyan ti o n ṣiṣẹ lati pa iṣọkan. Pataki ni lati so ẹbọ pọ pẹlu Ọjọ Sunday ati Sacrament — nitori ẹbọ ikọkọ ko le rọpo Misa, ati Misa n jẹ gbogbo irisi ẹbọ miiran.
Ẹbọ nigbati ọkan ba n dun ju
Ti o ko ba le dojukọ, lo ìjápọ, ikọkọ, tabi rìn — ara n ṣe iranlọwọ fun ọkan lati ni itọsọna. Diẹ ninu awọn eniyan n ṣe ẹbọ dara julọ nigba ti wọn n nu ile tabi n ṣe ounje, niwọn bi ero wọn ba wa si Oluwa. Ma ṣe jẹ ki irisi “dara” da ọ duro lati bẹrẹ irisi otitọ.
Awọn imọran iṣe
- Yan “ẹsẹ” akoko kan ni gbogbo ọjọ; bẹrẹ pẹlu iṣẹju marun ti o ba nilo.
- Yipada: ọsẹ kan ka Psalm kukuru, ọsẹ kan lo ìjápọ rosary lọra.
- Nigbati ọkan ba n sa, ma ṣe banujẹ: pada si ọrọ kan (apẹẹrẹ “Oluwa, jọwọ ni aanu”).
- Wa baba alufa tabi ẹgbẹ kekere lati pin ati gba itọsọna.
